为倡导和推进文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和技能,9月5日,工业路街道邀请中医院医生围绕“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”主题开展健康生活宣传和义诊活动,为居民身体健康保驾护航。
活动中,中医院老师向居民讲解普及健康体重概念、人体体重指数的正常参考范围、如何计算自己的体重指数等健康知识以及不同年龄段身体活动建议,并结合中国居民平衡膳食宝塔举例,引导居民合理膳食、减盐减油减糖,健康口腔,健康体重,健康骨骼。
讲座结束后,医护人员为居民群众进行量血压、测血糖、中医诊疗等,引导居民自觉进行体重管理,养成注重养生的健康生活理念,争做自己健康的第一责任人。